Recuperación Postparto en Málaga

 
 
 
 
  EXCELENTE  
  
 A base de 27 reseñas 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Ana Martin 
 
8 Agosto 2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
No puedo recomendar más el método de matersana ni a estos dos pedazo de matrones, Rafa y Fran. Yo los conocí a los dos en mi segundo embarazo, profesionalmente en paritorio como compañeros, y como profesores en matersana. Es cierto que me mantuve activa en mi primer embarazo ya que soy una chica deportista, pero en este segundo embarazo, con ellos, me sentí a parte de activa, que estaba entrenando con más sentido y para un fin. Llegar al parto en las mejores condiciones, guiada por profesionales. Al principio tenía cierto recelo porque pensaba que iba a ser un entreno muy light que se me iba a quedar corto. Pero nada más lejos de la realidad. Se trataba la fuerza, resistencia y flexibilidad de forma tan cañera como tu quisieras. Las clases se adaptan mucho a lo que cada una pueda dar y además son muy divertidas. Eran todo un reto. También tenía sus momentos de calma y de conectar con el embarazo. De verdad un 10!!! Y en cuanto al posparto que decir! En mi primer posparto me quedé con pérdidas de orina por no trabajar bien en el puerperio, pero con ellos ha sido diferente. Empezamos de 0 y progresivamente íbamos metiendo complejidad. Se trabaja de una forma consciente, conectando cuerpo y mente poco a poco, sin prisas pero dando pasos seguros. Al final del curso posparto me senti más que preparada para volver a mi deporte habitual, que es de intensidad y no me costo a penas adaptarme. Gracias Fran y Rafa, por acompañarnos tan bien en el embarazo y después de el! Los recomiendo 100%
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Lau Ment 
 
12 Junio 2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
En el final de mi anterior embarazo supe de ellos pero no ha sido hasta mi segundo que pude acudir. Las clases de preparación al parto en piscina con el método AIPAP son fantásticas no solo son útiles de para el parto ( la matrona que asistió a mí parto me felicitó por los pujos ) sino que además son muy divertidas y entretenidas y un alivio el agua para sentirse menos pesada al menos una hora a la semana. También he asistido a las clases de postparto que me han ayudado mucho para mí recuperación y de cara a volver a realizar ejercicio, si puedes ir sin el bebé ayuda mucho a desconectar un rato y si no tienes con quién dejarlo lo puedes llevar sin problemas, están más que acostumbrados. En definitiva, absolutamente recomendable para una etapa tan importante en la vida de una mujer y sabiendo que estás en las manos de dos profesionales como son Rafa y Fran, dos martrones de diez! Lo único que con dos peques dando guerra , ya he cerrado la fábrica y no podré repetir la experiencia sino volvería sin ningún tipo de dudas.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 María Galache 
 
22 Mayo 2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
La mejor preparación durante el embarazo y posterior recuperación posparto que hay en Málaga, sin lugar a duda, es Matersana con Rafa y Fran. Los conocí en mi tercer embarazo, ojalá haberos conocido antes. Repetiría con ellos, recomendable al 1000%!! Gracias por todo vuestro trabajo y dedicación.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Carolina Peña 
 
27 Julio 2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Sin duda de lo mejor que he hecho en el embarazo, no solo por el entrenamiento físico también por la oportunidad de conocer a otras mamis maravillosas. Si tuviera otro embarazo volveré sin dudarlo. Gracias a ello tuve un parto muy bien preparado🙏 Mil gracias a Rafa y Fran por hacer de ese entreno un rato agradable y satisfactorio!🥰
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Paula O 
 
27 Julio 2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Súper recomendable!!! Sin lugar a dudas lo mejor para una Preparación al Parto con el método AIPAP en Málaga. Fran y Rafa son unos matrones estupendos, super implicados para ayudarnos a estar en las mejores condiciones el día del parto. En la piscina hacemos ejercicios de fuerza, flexibilidad, cardio, respiraciones.. se adaptan a tu semana de embarazo y puedes ir a las clases de forma flexible 😊 Además todo eso en compañía de otras "gorditas" con las que compartes una experiencia inolvidable! Gracias por todo otra vez! 🤗
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Maria Rodriguez Rodriguez 
 
26 Julio 2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Ha sido una experiencia maravillosa !! Los profes, el entorno, y las compañeras ( que yo llamaba el club de las gorditas) son Top. Cada semana me lo he pasado pipa, y el parto ha sido estupendo. Recomendable 100% Pd: se os echa de menos.
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Ana Carmona Olveira 
 
25 Julio 2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Acudí a las clases de preparación al parto en la piscina con Fran y Rafa por recomendación de otra amiga y la verdad no puedo estar más agradecida. No solo te permite mantenerte activa de forma segura y controlada durante el embarazo si no que gracias a la realización de ejercicios para mejorar flexibilidad, resistencia, fuerza y respiraciones te ayudan a llegar en las mejores condiciones al día del parto para poder dar a luz con las máximas garantías para tener una buena experiencia. Aunque nada te garantiza al 100% tener un buen parto creo que no hay mejor forma que intentarlo con Fran y con Rafa, además con un grupo de chicas espectacular. Muchas gracias por todo!
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Laura Ottomano 
 
2 Abril 2025
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Simplemente maravilloso! Me ayudaron en la preparación al parto y luego en la recuperación postparto. Las dos experiencias me encantaron y me hicieron MUY bien, me sentí muy cuidada. Fran y Rafa son matrones,  profesionales muy atentos, con mucho conocimiento, calidez y hacen un trabajo fantástico. Al ser matrones nos ayudan con todas las dudas que surgen con respecto al parto. De lo único que me arrepiento es de no haber comenzado antes en la piscina con la preparación al parto. Hoy terminé la recuperación postparto y el progreso es increíble. Recuerdo como estaba al comenzar y cómo está mi cuerpo y como me siento hoy al finalizar y es maravilloso. GRACIAS!!! Nunca me gustó hacer ejercicio y mucho menos ir a un gimnasio. Siempre hice yoga o pilates, cosas más suaves y la verdad es que me ha encantado. Te motivan un montón, te ayudan a ir superando, el ambiente es buenísimo... mejor imposible! Los sigo recomendando a todas las mamás y definitivamente nos veremos en el próximo embarazo! Un fuerte abrazo!!
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 EleIM 
 
12 Diciembre 2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
¡Mi gran descubrimiento en el embarazo! Fran y Rafa son dos pedazo de profesionales y mejores personas, se nota que lo que hacen es totalmente vocacional. Las clases son maravillosas, divertidas, dinámicas y no dejas de trabajar en ningún momento! Te sientes activa y en forma, y trabajar en el agua es genial. Estar con mujeres en esta misma etapa hace que también se creen nuevas amistades! El ambiente y el rato de desconexión no tiene precio. Además ellos siempre están dispuestos a resolver las dudas que tengamos! Recomendable 100% y más!
  
 
  
 
 
 
 Publicado en Google  
 
  
 
 
 Sara Guijarro 
 
2 Diciembre 2024
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 
Los descubrí en la semana 31 y ojalá los hubiera descubierto antes. Se trabaja cardio (y de verdad), fuerza, flexibilidad... y te van explicando, el porqué trabajamos los ejercicios así. Además, en el agua te sientes mucho menos pesada y con más libertad de movimiento! Y los profesores Fran y Rafa son geniales y te resuelven todas las dudas que tengan. Lo super recomiendo!